У овој категорији налазе се практични савети и предлози за укусне и хранљиве рецепте који су прилагођени потребама деце. Фокус је на једноставним, домаћим јелима која садрже све неопходне хранљиве материје, а истовремено су примамљива деци. Родитељи ће наћи идеје како да спреме брзе, али здраве ужине за школу, као и савете за избегавање прекомерне употребе индустријски прерађене хране.
Спремање здравих и укусних јела за децу не мора да буде компликовано. Уместо брзе хране и индустријских грицкалица, родитељи могу лако да припреме оброке који су једноставни, хранљиви и забавни
